Running Class é uma aula especial de corrida em esteiras. É uma atividade aeróbica, feita em grupo, superindicada para quem deseja manter a forma, ganhar condicionamento físico, perder peso ou garantir preparo para provas de corrida.

Essa atividade é campeã em gastos calóricos: a média é de 600 a 800 cal/h, além de trabalhar os membros inferiores e o condicionamento cardiovascular.